Medische fitnessMet medische fitness verminderen klachten en verbetert u uw conditie en kracht. U kunt individueel of in groepen deelnemen aan onze medische fitness. Onze praktijk is hiervoor ingericht met een speciale oefenzaal.Wat is medische fitness?Medisch fitness is een vorm van fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut, waarbij een persoonlijk trainingsschema is opgesteld zodat u, ondanks uw beperkingen toch verantwoord aan uw gezondheid kan werken. Medisch fitness is ook zeer geschikt als aanvulling op uw revalidatie na een blessure. Tijdens een eerste gesprek krijgen we een duidelijk beeld van de klachten en beperkingen. Daarnaast wordt er een aantal tests uitgevoerd. Deze geven inzicht in conditie, kracht en lenigheid. Blessures en pijnklachten worden geïnventariseerd, zodat een training op maat gemaakt kan worden. Tijdens deze training is gevarieerd bewegen van groot belang. Naast kracht- en conditietraining is er ook aandacht voor ontspanning. Tijdens de training wordt een aantal metingen herhaald, waarmee we de voortgang bewaken. Wanneer is medische fitness toepasbaar?Onze medische fitness gaat uit van het thema: leven is bewegen. Uiteraard is medische fitness ook zeer geschikt voor mensen die diverse klachten hebben zoals:
Meer informatie?Wilt u meer weten over onze medische fitness of onze speciale beweegprogramma's? Wij informeren u graag over de mogelijkheden. U kunt zich direct aanmelden via onze website voor de beweegprogramma's. |
Afspraak maken? Inschrijven? TherapeutenIn onze praktijk zijn de volgende therapeuten gespecialiseerd inmedische fitness  Alex Hoekema  Marlies Vriend-Harryvan
|
|
 |
 |
| 
|